회기 퍼스널트레이닝 썸네일형 리스트형 회기헬스 라온 퍼스널트레이닝 그랜드오픈 안녕하세요!라온 퍼스널트레이닝 송기영입니다.11월 28일 오피셜짐을 회기역 1번출구앞에 오픈을 합니다. 기본에 유지하던 서비스를 한층 업그레이드하기위해서 좀더 좋은 서비스를 유지하기위해서 오픈을 합니다. 많은 응원부탁드립니다. 1. 통증없는 수술후재활2. 올바른 체형교정운동3. 즐거운 다이어트운동4. 기능향상 운동선수 컨디셔닝5. 세상에단하나 라온 GT6.산후 체형관리 및 다이어트 6가지 영역으로 서비스를 제공합니다.각각의 영역에서는 서비스마인드로 무장한 선생님들이 여러분의 가려운곳을 시원하게 긁어드립니다. 더욱이 저희의 표어는 "사람을 먼저생각하겠습니다."입니다. 이것은 세일즈와 지나친 피티강요에 지친회원님들을 위한 저희의 다짐이고지금까지 저희가 생각한 마음의 이야기입니다.반드시 지키고 초심잃지않겠습니.. 더보기 회기 고혈압다이어트 퍼스널트레이닝, 다이어트는 필수 아프면 병원에 가야하는것은 당연한일입니다.흔히들 회기에서 다이어트로 인한 퍼스널트레이닝 회원님을 상담하다보면한입으로 하는말이있습니다. "갑자기 몸이 않좋아졌어요" 세상 가만히 생각해보면 사고가 아니고서는 갑자기 몸이 않좋아질일이 있을까요?저는 그럴수 없다고 생각하는데. 그렇게 회원님의 상담을 시작해보면 그럴만한 이유와 요소가 곳곳에 산적해있는것을발견합니다. "배둘레로 판단하는 고혈압" ACSM이라는 공신력있는 자격증에서는 배의 둘레와 고혈압과의 관계를 서술하며 그것으로 위험인자 1개를 상담간에 추가합니다. 그만큼 복부비만으로인한 허리둘레와 여러가지 질방과의 관계는 많은 연관성을 갖습니다. ↑↑↑↑ (회기에서 고혈압으로 다이어트 퍼스널트레이닝 중에 상담후 첫수업에하는것을보내드렸어요) 운동이 선택이아닌 필수.. 더보기 가장좋은 다이어트 방법 회기PT ↑↑↑↑(당신도 비포앤 애프터를 만들수있습니다. 회기PT) 고시생도 평균 5년이면 판검사되고, 임명고시3년 그것보다 더어려운게다이어트... 사실 일평생 다이어트 고민만하시는분들도 봤다.상담을해보면 심리적, 방법적,의지적,절차적,환경적 여러가지 이유가 있었습니다. "단계별로 적어본적있나요?" ↑↑↑↑(식단분석 + 행동패턴 개선을 문서로 만들어 같이의견을 나눠봤습니다. 회기PT) 오답노트를 만드는건 한번 경험한 문제를 실패하지않기위해서겠죠? 섭식장애, 공항장애, 식이조절장애등등 많은 문제가있는분들을 다이어트 상담을 하다보면그분들이 객관적인 사실을 잊고, 감정적인 느낌으로 다이어트에 임하고 있단걸 알았습니다. ↑↑↑↑(가장좋은 다이어트를 위한 행동분석) 하나하나의 사항이 일반적이고 평범하지만 대표적으로 그안에.. 더보기 회기 골반전방경사 퍼스널트레이닝 후기 평소에 운동을 안하는것도 아닌데, 허리와 무릎이 왜이렇게 아픈것일까요? 다음과 같은 이유로 회기 퍼스널트레이닝을 시작하게된 회원님의 이야기를 시작해보려고합니다. 한동안 운동을 쉬어주면 또 괜찮다가 얼마후에 운동을 시작하면 이내 3개월을 버티지 못하고, 다시 허리가 아퍼오곤합니다. 좀더 심해지는 날이면 무릎까지 아픕니다. 그렇다면 골반 전방경사를 의심해보세요~ ▶ 시작:: "운동을 열심히 하려고해도 허리가 아퍼서 운동에 집중할수가 없었어요" 대상자 이00 담당 트레이너 송기영 퍼스널트레이너 특이사항 골반 전방경사(척추 전만증), 왼쪽 견관절의 불안정성, 승모근 경직 트레이닝 목표 "체력증가 + 근육증가 + 허리통증감소" 트레이닝 기간 3개월 운동처방 절차 전화상담 => 오프라인문진검사, 신체구성, 혈당,혈.. 더보기 회기 개인pt 60대 척추관 협착증 퍼스널트레이닝 회기 개인pt 60대 척추관 협착증 퍼스널트레이닝 100에서 60을 빼면 40입니다.기대수명100세 평균수명 80세 누구보다 열심히 살아온 우리의 아버님 세대의 분들은 예전일만 상상하고 회상하면 회사를 누비고,가정의 기둥이되고 , 10일씩 때로는 한달정도 음주에 절어있어도 건강한 시절을 회상합니다. 이제 40세를 넘어서고 몸의 한부분두부분이 이상이 생기고 그중에서 자주 일어나는 퇴행성 증상이 척추협착증입니다.특별히 허리가 불편한것은 모르겠으니 감각이 더뎌지고, 다리의 저림현상이 지속되고, 오랜시간 걷기가 힘들어진 어느날인식이 늦은 사이에는 허리수술을 계획하고 있을지 모릅니다.!!! 목차- 회기역 개인pt 60대 회원님 :: 연령층에맞는 트레이닝 프로그램구성을 위한 문진및 상담검사 나열- 척추협착증의 증상.. 더보기 강남 40대 퍼스널트레이닝 "대단함에 대한 조금 다른기준" 강남 40대 퍼스널트레이닝 "대단함에 대한 조금 다른기준" 송기영 퍼스널트레이너 강남/회기동 퍼스널트레이닝 >>40대 강남 퍼스널트레이닝 대단함에 대한 다른기준 대단함? 그것은 위대한 일을 한 사람에게만 붙여주는 칭호가 아니라고 생각한다. 그렇다고 평범한 사람을 영웅으로 미화 시킬 마음도 없습니다. 다만 제가 생각하는것을 말하고 싶을 뿐입니다. 어디선가 읽어본 기억이나는 이야기가 생각납니다. "당신은 기적이 무엇이라고 생각하는가?"라는 질문을 합니다. 저는 속으로 생각하기를 장애를 겪는 사람이 극복하고, 죽을 병에 걸린사람이 극적으로몸이 좋아지는 것이라고 마음속으로 옹알 옹알 했습니다.하지만 예상과는 다르게 "두아이의 가장이면서 주말에 가족과 그리고 아이들과 놀아주는 것이다" 라고 말을 했습니다.실로 너.. 더보기 이전 1 다음
