비만도계산법 송기영퍼스널트레이너

비만도계산법 

<<송기영퍼스널트레이너 >>

 

 

 

 

안녕하세요 <송기영퍼스널트레이너>입니다. 

오늘 소개하고 싶은 내용은 <비만도계산법> 다양한 방법을 소개하고자합니다.

예전에는 줄자를 사용하거나 눈대중으로 비만도계산을 했지만, 이제는 시대가 점점 현대적이고 정확한것을 사용합니다.

 

단편적인 예로 삼성에서 이번에 새로 만드는 휴대폰에는 자신의 비만정도와 피부의 수분분포정도도 알수있는 기능이 답재된다고

하죠? 놀라운일입니다.  1980년대 이미 아티스트 백남준님은 

 

 

"콜라주가 유화를 대체하듯, 브라운관이 캔버스를 대체하게 될것이다"

 

라는 말을 남길정도로 그당시에는 상상할수없는 일이지만, 지금에 와서 그 글귀를 읽고있으면 정말 사람의 대단함에 놀라고

시대가 확실히 변화를 하구나 하는것을 느끼게 됩니다.그래서 요즘 저희 서초동짐에서 사용하는 1억이 넘는 

체성분기구를 소개도하고 더불어서 다른 <비만도계산법>을 소개하고자 합니다.

 

 

 

비만도계산법 3인방

 

1.체지방자가측정법  피부두겹법 

 

- 신체의 정해진 5부분~6부분을 선택해서 간단한 도구를 통해서 표피와 피하지방의 두께를 통해서 체지방의 정도를 

측정하는방법입니다. 

 

 

	설명
1	"비만도계산법 피부두겹법 방법 소개"
2	" 피부두겹법 - 남성편"
3	"피부두겹법 - 여성편"
비고	<<클릭을 하시면 이벤트 내용에 관한 자세한 페이지로 이동합니다.>>

 

 

 

 

2.체성분검사 인바디

- 인바디회사에서 나오는 체성분검사기를 통해서 몸의 체지방 근육 기타의 무기질 성분을 측정하는방법입니다.

가장보편적으로 사용하는 방법으로 일반적인 짐에 거의 있는방법으로 맨발로 은색판에 올라가 자신의 몸에 미세한

전류를 이용하여 되돌아오는 저항값으로 자신의 체지방량을측정할수있습니다. 

 

 

 

	내용
1	"체성분검사 원리와 협력업체소개"
2	"완벽한 인바디분석"
비고	<<클릭을 하시면 이벤트 내용에 관한 자세한 페이지로 이동합니다.>>

 

<<관련링크>> 체지방감소눈으로 확인하기

1. 체지방 19키로 감량한 여성분

2. 체지방 16키로 감량한 남성분

3. 체지방 16키로 감량한 여성분

 

 

 

3. 3D full body scan

- 여러분에게 1억2천만원짜리 줄자를 소개해드리고자합니다. 이방법은 전국의 어느 퍼스널트레이닝을 하느사람도

회원님을 위해서 소개하지않고있는 방법으로 특별히 여러분이 멤버가 되시고 서초지점 힐링센터에 방문하시면 경험

하실수있는 3D full body scan을 경험하실수있습니다.

 

 

 

3D full body scan을 통해서 여러분의 손몰 발목의 두께와 부분적인 지방의양과 특별히 부분적으로 체지방이 많은 부분은

따로 구간을 설정해서 몇 리터의 지방이있는지 실질적인 측정이 가능합니다.

 

다른한가지 특징은 현대인들은 한바뀌가 고장난 자동차라고 저는 표현하는데요

좌우 / 앞뒤 / 상하체의 밸런스가 어떻게 배분되어있는지를 알수있는 방법은 거의 없습니다.

이번에 서초동지점에서 소개하는 3D full body scan를 통해서 척추측만과 거북목 그리고 라운드 숄더등 다양한 측정이 가능합니다.

라운드숄더나 거북목등은 림프관을 눌러서 손발을 붓게하고, 혈액순환을 하지못하게 해서 피로도를 높입니다.

여러분의 알수없이 피곤한 신체적결함을 자세하게 알아가시는 기회로 삼으셨으면 합니다.

 

 

 

	내용
	"힐링을 위한 준비된 도심속 운동공간 홉앤코 서초동지점" " 서초동 힐링센터 찾아오시는 길"
<<클릭을 하시면 이벤트 내용에 관한 자세한 페이지로 이동합니다.>>