라온 퍼스널트레이닝 트레이닝의 변천사

라온 퍼스널트레이닝 송기영 퍼스널트레이너입니다.

초창기에 프리렌서로 한분한분 트레이닝을 해드렸을때 가장 두드러진 특징은 다이어트와 근육증가, 몸짱 정도로 

정리가 가능했습니다.

요즘 가만히 상담요청오는 내용과 여러가지 흐름을 봤을대 제활이나 체형교정은 정말 빼놓을수없는 사항입니다. 

특히나 병원에서는 1개월이 지나면 나가라고하고, 좋은 병원을 몇개월씩 줄을 세우고, 이도저도못하면서

발만 동동 구르게 되는일이 많아지면서 편마비 회원분들의 요청이 많아졌습니다. 

대부분의 편마비 회원님들은 이병원 저병원 방문하다보면 가족들의 헌신과 시간을 함께해야만하는 

번거로움도 또한 존재하고 환자 자체도 많은 스트레스를 받게됩니다. 

그러한 불편한 사항을 수렴해서 몇분의 편마비 회원분들을 찾아뵙고 트레이닝해드렸는데

아주좋은 효과들이 여기저기에서 나타나서 간단한 동영상을 만들어봤습니다.

100세시대에 그냥살아갈수없는 회원님들의 절박함과

어떻게해서든 몸을 정상화시키겠다는 트레이너의 헌신이 좋은결과를 계속해서 만들어가고 있습니다. 

홈트레이닝을 하는 영역이 이제는 재활트레이닝으로 바뀌면서 무거운물체나 어려운도구없이

간단한 소도구와 배드를 통해서도 건강증진의 효과를 누릴수있게 될수있었습니다. 

정말 절망적일더라도 포기하지말고 끝까지 해봐야 알수있고, 저도 저희팀도 요즘들어

사명감을 더 크게 느끼고 있습니다.