거울보기 연습 강남 PT 송기영트레이너

 

 거울보기연습 강남 PT 송기영트레이너

 

책에는 목차가 있습니다. 내가 한권의 책을 읽기도전에 한번 쭈~욱 읽어보고 대략 소제목속에서 내가 얼만큼 왔나를 체크해볼수있습니다.

운전을 할때는 네비게이션을 보지요~ 참으로 효과적인 장비입니다. 내가 목적지에 가보기도전에 그곳이 어디인지, 어떻게 가는지

몇키로가 남았는지 알려주니까요~ 

 

▷거울보기연습은 그런것입니다.

 

체중이 찐것은 순간의 점처럼 느껴지겠지만, 사실은 조금씩 불필요한 체중이 불다가 어느순간 알게되는것이교, 

빠지는것또한 마찬가지입니다. 그래서 항상 퍼스널트레이너로써 강남 PT를 하는 저는 회원님에게 당부의 말씀을 드립니다.

 

" 저울을 처다보면 하루에도 10번은 우울해지고 좋아지고가 반복꺼에요~"

"거울을 보시고, 나를 체크하고 사진을 찍어보세요~"

 

고전적인 언어처럼 받아들여지는 말이고, 절대 오바해서 거울만 보라는 것이 아닙니다.

 

 

▷절대불안을 없에는 가장좋은 법 거울보기연습

 

강남역에서 역삼으로 가는 지하철이 중간에 멈춘 사고가 났습니다. 한번도 서울에 와본적이없는  A씨는 얼마나 무섭고 불안하고 언제

정상화가 될지 불안하겠죠?

다이어터나 몸매만들기에 처음도전하시는 분들의 심정을 위와같이 대변하고싶습니다.

해본적이없는 일에 자신을 돌아보고 check-up 해줄수있는 방법 바로 거울보기연습과 체성분검사입니다.

여러분 자신있게 자신을 드러네세요~ 그래야만 반성과 희열을 맛볼수있습니다.

 

▷관련링크

 

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