PT 후기 모음/재활운동 후기 썸네일형 리스트형 회기 수술후 재활 PT 후기 "다시 스키를 타고싶어요.." ▶ 회기에서 수술후 재활 PT 동기와 시작 ▶과정 :: 근막이완=>단축과 강직근육이완 =>가동범위 회복 => 움직임회복 ▶회기 골반경사 자세교정 PT 후기 관련링크 - 찾아오시는길 - 뇌성마비로인한 편마비 퍼스널트레이닝- 마음을 다스리는 우울증 관련 퍼스널트레이닝 - 척추측만증 퍼스널트레이닝 소개 더보기 회기 골반전방경사 퍼스널트레이닝 후기 평소에 운동을 안하는것도 아닌데, 허리와 무릎이 왜이렇게 아픈것일까요? 다음과 같은 이유로 회기 퍼스널트레이닝을 시작하게된 회원님의 이야기를 시작해보려고합니다. 한동안 운동을 쉬어주면 또 괜찮다가 얼마후에 운동을 시작하면 이내 3개월을 버티지 못하고, 다시 허리가 아퍼오곤합니다. 좀더 심해지는 날이면 무릎까지 아픕니다. 그렇다면 골반 전방경사를 의심해보세요~ ▶ 시작:: "운동을 열심히 하려고해도 허리가 아퍼서 운동에 집중할수가 없었어요" 대상자 이00 담당 트레이너 송기영 퍼스널트레이너 특이사항 골반 전방경사(척추 전만증), 왼쪽 견관절의 불안정성, 승모근 경직 트레이닝 목표 "체력증가 + 근육증가 + 허리통증감소" 트레이닝 기간 3개월 운동처방 절차 전화상담 => 오프라인문진검사, 신체구성, 혈당,혈.. 더보기 뇌성마비 뇌출혈 퍼스널트레이닝 후기 뇌성마비 뇌출혈 퍼스널트레이닝 후기 안녕하세요!!! 방문트레이닝 송기영 퍼스널트레이너입니다. 날씨가 더워지거나 추워지면 그것만으로도 사람은 불편함을 느끼고, 땀이 조금만 나더라도 날씨탓을 하고 불편해합니다.그런데 만약!!!다리한쪽이 불편한 상태로 30년이상을 살아왔다면 그 사람은 얼마나 불편했을까요? 특히나 지금같은 외모를 많이 따지는 대한민국의 환경에서 말이죠~오늘 소개할 회원님은 어린시절부터 뇌성마비로 보행에 어려움을 갖고 30년이상의 시간을 핸디캡을 갖고 생활한 회원은 뇌출혈 뇌성마비 퍼스널트레이닝에 관한 이야기입니다. 뇌성마비로 인한 편마비로 살아온 30년의 삶 대상자 김00님 담당트레이너 송기영 퍼스널트레이너 특이사항 뇌성마비로 인한 편마비(수술1회) 트레이닝 목표 옳바른 보행습관 익히기 , 족.. 더보기 이전 1 다음
