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회기 PT

미운 우리새끼, 토니가 모르는 고준희 몸매 비밀 1. 안녕하세요!!! LAON FITNESS LAB 교정덕후트레이너입니다.다른건 안보드라도 요즘 자주 보는 프로그램중의 하나가 미운 우리새끼입니다. (미래를 준비하는 마음으로 보는것인가 ㅡ .. ㅡ;; ) 이거~~모~~두 고준희 때문이야~진짜 ... 차분히 한번 이야기해보자!!! 단발 머리 이렇게 잘 어울리는 사람!!! 보셨습니까? 못보셨습니까? 오죽했으면,,, 미운 우리새끼에서 토니도 압도적으로 고준희 이상형월드컵 왕중왕으로 뽑지않았던가...보이시죠? 흡족해하는 토니의 표정과 옆에서 절규하는 사람들의 표정!!!!( 뭐야!! 원래 내여자야 하는것처럼 억울에 하는 저표정들) 심지어 아쉬운것없는 최시원도 이렇게 말하고 있지않습니까?뭐 강아지는 좀 집에다 놓고 오도록!!!! (나도 멋지고 이쁘게 태어나고싶다... 더보기
회기 헬스장 업데이트 소식 안녕하세요!!여러분 무더위에 잘 버티고있으시죠?헬스장 업데이트 소식입니다. 매번 회기 헬스장에 오시면서 불편하던점중에하나가 휴대폰을 충전할수없다는 것이었죠?그래서 휴대폰 충전할수있는 공간을 마련했습니다. 보시는바와같이 입구에서 바로 옆에있어요~ ㅎㅎㅎㅎ오시자마자 휴대폰은 잠시맡겨주시고, 온전히 운동에만 전념하시라고, 다음과같은 자리에 마련했습니다. 망설이지마시고 휴대폰은 잠시 껴두세요~ 해깔리실까봐 코인으로 자신의 휴대폰을 알려주기로했어요~하루종일 바쁜일 중요한일에 매여서 분주했다면운동할때만큼은 운동이 가장 중요한일 아니겠어요? 더보기
회기 다이어트 재활 PT 이야기 회기 다이어트 재활 PT 이야기 봄이 정말 빨리 지나가는것 같습니다.봄이라는 단어가 없어질것같기도 할정도입니다. 오늘 소개하는 회기 PT이야기는 재활과 다이어트를 동시에 시도하는 회원님입니다. 대학가가 몰려있다보니 학생들이 삐뚤어진 자세나 취업등으로 오랜시간 앉아있어서 몸의 변화가 불가피하게 일어나는것같습니다. 특히나 골반의 전방경사때문에 올려진 포스팅을 보시고 회기 다이어트 재활 PT 받기로 결정하셨습니다. 기존에 하던데로 상담 => 프로그램 계획 => 여러가지 검사 => 트레이닝 시작 했습니다. 의사선생님에게 치료보다 중요한것은 진단이며, 트레이너에게 중요한것은 트레이닝보다 방향성이라고 생각합니다. 오늘도 정처없이 방향없이 트레이닝하면 효과가 떨어진다는것을 알고 트레이닝 하셨으면 합니다 ✔︎ 회기 다.. 더보기

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