스파르타 썸네일형 리스트형 선택장애 와 선별적 스파르타 △▲△▲△▲(대표적 선택장애증상 빨간불인가 파란불인가?) 개인적인 고백일수도있고, 요즘 사람들의 공통된 특징이기도하다.선택의 종류가 너무 많다보니 오히려 선택을 더 잘못하는경우가 그렇다 다이어트의 경우에도 마찬가지 사람들모두가 몸짱몸짱 하니 나도왠지 몸짱이 되어야 할것같고운동에정보부터 식단조절에관한 팁들이 정말이지 하늘에서 비내리듯 내리니말이다. "나에게 정말 필요한것은 무엇인가" 스스로에게 위와같은 질문은 꼭 필요한것같다.한가지 예를들면, 삼성전자다니시는 6년차 김00회원님당장 피곤해서 잠잘시간도 없는상황 그 뭐냐 뭐야~ '갤럭시5' 뭐라고 사람다죽겠는데 야근의 연속하지만 회원님이 원하는건 한달에 5키로 이상 체지방 감량이런 요구를 받을때 정말 트레이너는 많은 생각을 하게됩니다. "선별적 스파르타" 정.. 더보기 이전 1 다음
