극상근 썸네일형 리스트형 어깨 재활운동 세미나 회기PT 어깨 재활운동 세미나 회기PT 안녕하세요!!!LAON FITNESS LAB 송기영트레이너입니다.눈발날리는 오늘 저희는 어깨관련 이슈들에대한 계략적인 내용을 정리하고이야기 나눴어요~ 회원님들의 케이스가 너무 다양해서 아는것도 한번더 이야기나누고 생각하지않으면금방 실력이 녹슬어서요 ㅜㅠ(머리를 탓해야 하나? )저만 그런거 아니죠 ? 기능해부학은 안쓰면 증말 곰방까묵어요~ ㅜㅠ인체의 관절은 각각 특징을 지어서 설명하면 6가지로 나뉘어요~그래서 각관절의 특징을 알고, 가동범위를 설명해야만 관절의 유착인지, 조직의 문제인지, 아니면 불안정성의 문제인지를 명확히 구분할수있어요 ㅜㅠ 어려워 어려워~ 정말 해부학 교수님들 존경합니다. 견관절에서는 rotator cuff 라는것이 있어요~후면에서 어깨를 잡아주는 안정적으.. 더보기 이전 1 다음
