판교퍼스널트레이닝 썸네일형 리스트형 판교 고령자 체력증가 PT 퍼스널트레이닝 이야기 판교 고령자 체력증가 PT 퍼스널트레이닝 이야기 요즘은 도곡동이나 대치동의 분들이 교통은 편하면서 기반시설이괜찮은 판교로 이동하면서 퍼스널트레이닝이나 PT를 받는경우가많아졌습니다. 다른무엇보다 고령자분들이 남은 여생을 건강하게보내기위해PT를 많이 받으시구 있지요... 음... 사실 고령자는 운동의 구분을 짓고옳바른 체력평가를 바탕으로 세심하게 관리를 해드려야만 체력이 떨어지지않고건강해지는것을 느끼게 되지요~ 그래서 포스팅을 이야기식으로 엮어봤어요~ 목차- 상담을 해봤어요. (판교에서 고령자 체력증가 PT를 생각하고 계십니다)- 판교에서 PT를 받으시는 임00 할머니 보행을 위해 중둔부를 단련시켜주어야 합니다.- 고령자 체력증가 퍼스널트레이닝 관련링크 소개해볼께요~ ★상담과정, 판교에서 고령자를 위한 체력.. 더보기 이전 1 다음
