기초필라테스 썸네일형 리스트형 필라테스 책 발간 필라테스 운영한지 4년차 가만히보면, 값싸고 호기심에 필라테스 덜컥했는데, 웨이트나 요가보다 동작이 세밀하다(?)해야하나? 한번에 신경쓸께많아서인지 고생을 많이하고 흥미도 느끼지 못하는경우 많이 봐왔어요 그런데다가 수업은 따라가야해서 기구방법익히기도 너무 힘들고, 휴~~ 그래서 회기라온필라테스에서는 "오늘부터"시리지를 만들었지요^^ㅎㅎ 1편 : 오늘부터 라온에서 기초요가 2편 오늘부터 라온에서 필라테스 ㅎㅎ 곧 출간됩니다. 마지막 수정작업보고있어요 너무 뿌듯하고 회원님들이 좋아하실꺼 생각하면 웃음이 지어져요^^ 더보기 이전 1 다음
